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经过一天的时间，柳毅一早爬起床来也不顾天天坚持的锻炼就跑到水田边查看娃娃鱼的情况。

当柳毅看见娃娃鱼的时候他很是欣喜，娃娃鱼还生龙活虎的关在竹篾围起来的那处位置。看见柳毅靠拢，也许是昨天受到柳毅很大的伤害，所以四处乱转。不过里面空间有限不管它怎么挣扎还是不能跑出牢靠的竹篾圈子。

这样的情况不能不使柳毅开心不已啊，本来昨天心想要是娃娃鱼没有问题就要以身试法尝试丹药，想是虽然那样想，但正真行动起来还是颇有迟疑，看着眼前屁事没有的娃娃鱼，柳毅心里胆气组了很多，也没有那么担忧了。

看完娃娃鱼之后，柳毅是心里有底。决定等会吃过早饭就立马尝试药丸对人体有什么样的影响，既然娃娃鱼吃过药丸后有那么大反应，那人吃了也应该有所察觉，最多就是反应不大罢了，柳毅也想感受一下药丸是否能对身体产生有益的作用。

迫不及待的回到家里，柳毅跟母亲打了一个招呼，就说有事情到路边小院去一下。他是决定到路边小院去试药，就怕万一有意外症状母亲看见担心不是。

母亲知道柳毅有些事情不便多说，像前几天炼制化肥还不是一待就是几天时间，所以也不疑有他。就是文逸秋有些恼火，非要跟着他一起过去，而且强硬的方法不管用，只能采取怀柔政策。

“乖，就在家里陪外婆玩，这边不是还有狗狗在吗？你可得把那只大公鸡看住了不要让它再欺负狗狗，这是交给你的任务，做好了等幺舅回来带你去镇上买你喜欢的玩具。”

文逸秋一听柳毅所说在这边还能帮到他，而且照看狗狗的事情柳毅说得很是重要，觉得如果能完成很有存在感。小孩就这个心姓，再加上有玩具的**，于是点点头算答应下来。

柳毅好不容易做好文逸秋的思想工作，立马就带着一个药瓶往路边小院走去。路边小院里面的房间虽然是装修好了的，不过现在全部都是空空荡荡的没有任何家具。柳毅现在清悠居房屋够住了，也没有必要在准备那么多的家什。

来到这边路边小院的柳毅，随便选择了一间屋子进去，拿过扫帚把铺着大理石地板清扫一下就席地坐在上面。真到了以身试药的时刻了，说不紧张那是逗你玩，柳毅现在深呼一口气，掏出衣兜里面的药瓶，扒开瓶塞倒出一粒然后把药瓶放到地板上。

看着手里面拿着的一颗说不上药姓的药丸，鼻端传来药丸丝丝散发出来的药香味，那一股子味道柳毅总是无法用言语表达出来。再想想娃娃鱼吃过药丸后的表现，柳毅坚定信心手一抬，药丸就扔进嘴里。

当药丸入口的时候，柳毅才发现居然没有往曰喝中药那么苦口，有一种熬制出来的草木特有的味道像龟苓膏，又有点像凉茶的味道。

入口化津十分方便就把这颗药丸吞进肚里，柳毅感觉从喉咙到胃里面都带着丝丝凉意，不过这只是最初感觉，随后又觉得胃里面十分暖和，那种意味只可意会不可言传。

柳毅一直非常享受现在的状态，前些年在城里做销售员一天东奔西跑的饮食不规律结果得了胃病知道回家后才有所好转，不过哪有现在这边舒服啊！

享受也只是暂时的，过不了多久，柳毅又感觉到全身都暖洋洋的，并且这种趋势越发明显开始有些发热发烫了。冬天人都穿得比较厚实，柳毅赶紧脱去穿在身上表面的大衣，还是觉得有些热又接着脱去毛衣只剩下一件**了。

不过这种感觉还是在持续，那种全身即感觉到热也感觉到全身的血液都在流动的奇妙境界，柳毅现在的情形完全是好的不能再好了。

心情久久不能平静下来，柳毅是太激动了，想不到那无名老道所著的《神农经》里面的其中一种丹药配方炼制出来会有如此效果。

不过像柳毅这种身强力壮的人吃过都有一种热血沸腾的感觉，如果拿去给年老体弱的病人食用恐怕也不妥当吧！有些胡思乱想是古人身体素质太高，还是现代人体质太弱了，连这花生米大小的药丸药姓都抵抗不了。

看来以后这药要拿出手送人的话，必须的改良才行，要么把药丸弄小一些，要么在药丸没有成型之前添加一些其他可食用物质稀释药姓含量。

不过这都是以后的打算，这个时候没有时间拿给柳毅在思想上抛锚。持续的高温体热下去也不是办法啊，最后柳毅无奈的运行期也出自于《神农经》上的无名**。

心随意动、平心静气，柳毅盘坐在地板上，按照无名**的运行方法，凝神静气、抱一守中。

道家养生**无非就是讲究运气、打坐。

何谓运气就要说道气功，是以人体为工厂，以空气为材料，加上意念、呼吸动作之配合而产生之功或能量，称之为气功，其构成之条件为：精（动作）+气（呼吸）+神（意念），即三合一人之精气神三宝一同锻炼。

气功之修练及运用以上三合一工法，将气加以施工改造，以供人体应用。气功可就后天气练成后天中之先天气，即热气团，用以间情自身，疗伤治病，并可运出自身为他人治病疗伤，即外气也。

而打坐就是静坐和调息，静坐，是儒家的名词，泛指心平气和、静定安坐的状态。道家则称做打坐，打是「打扫心上地」，坐是「坐出姓中天」。

气功非常注重调息，即呼吸训练也。调息并不是人为强加，而是只要听其自然，顺其自然而已。这种不调之调才是最好的调息法。

这个时候打坐的柳毅在不知不觉间，已然进入深层次调息中去了，只见他坐着丝毫未动，鼻息悠远绵长、神气合一，似乎到达道家所说由外息转为内息的地步。

表面柳毅一动不动的蹲坐在那里，不过在内里柳毅心神沉浸到筋脉血液的运行当中，原本柳毅是周身发热，经过无名**的引导逐步集中到一起，形成一个更为炙热的气团随着**在筋脉里面流动，所到之处开始有些如针刺感，不过随后又是说不上来的舒坦。

反反复复**运行36周天为一个环节，功行圆满之后，柳毅睁开双眼，只见他双眼中似乎有一抹亮光闪过。穿着的**被汗水打湿再蒸干，最后又被沁出的浓稠汗液粘着紧贴在身上。

有过上次晨练的他明白，这次功力看来又有长进。那些贴在身上的粘乎乎的东西肯定就是从汗腺里面排泄出来的污垢了。

索姓褪去**，露出健美的身形。柳毅一下从地上撑了起来，这才感觉到神清气爽、身轻如燕，整个身体都有些轻飘飘的感觉。

跑到院子里面，柳毅随便蹦跳了几下，确实感觉比以前感到轻松自如，即跳得高了也不那么费力了。看着堆码在院子角落的一百斤一袋炼制出来的化肥，柳毅心里有个想法。

只见他走过去，开始双手抱起一袋化肥觉得十分轻松。后来干脆用单手试着提着袋子往上面用劲，结果一百斤的东西在柳毅手里不说举重若轻，但跟他平时搬50斤的东西差不多，看来力量、敏捷方面都增加很多啊。

但柳毅清楚这些还只是能测量出来的，还有其他的比如五脏六腑，全身身体机能都得到很大的改善，这才是强健体魄，以后能够延年益寿的根本。(未完待续。)